Nar,şifalı bitkileri literatüründe yer alır.Genellikle besleyici ve tedavi edici ilaç ve panzehir olarak ağız yoluyla çeşitli karışımlarla birlikte yenilir ve içilir.haricen de merhem olarak kullanılır.Onun sadece meyvesi değil,çiçeği,çekirdekleri,suyu ve kabukları da çeşitli karışımlar halinde tıbbı olarak kullanılır.Narın vücudu ve kalbi kuvvetlendirme,ishali kesme,şerit düşürme,burun poliplerine faydalı olma gibi yararları bulunmaktadır.Ancak içerdiği bazı kimyevi maddeler yüzünden mide ve bağırsak hastalığı olanlarda,küçük çocuklarda ve hamilelerde fazla tüketmemeleri tavsiye edilir.Tatlı nar midede çabuk çözüldüğü için hazmı kolaydır,Ancak aynı zamanda midede şişkinlik ve gaz meydana getirdiği için ateşli hastalığı olanlara iyi gelmeyeceği belirtilmiştir.Ekşi nar mide yanmalarına faydalıdır.Karaciğer hararetini söndürür,ishal  ve kusmayı önler.Narda kansere karşı koruyucu antioksidanlar bulunuyor,bir bardak nar suyu 10 bardak yeşil çay yerine geçiyor.

SAĞLIKLI MUTLU  GÜNLER

GÜLTEN KORAL